Blackroll

Ball 08 Faszienball, Klein

Stk.

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Der kleine Schwarze als Erste Hilfe für unterwegs:

Am gesamten Körper einsetzbar, aber besonders geeignet zur punktuellen Selbstmassage und um einzelne Areale wie den Nacken oder die Füße gezielt anzugehen.

Die Muskeln und das sie umgebende Bindegewebe, die Faszien, werden gelockert – eine Wohltat, besonders für die geschundenen Fußsohlen der Tanz-Community. Sie erreichen aber auch tiefer liegende Muskeln und Triggerpunkte an Rücken, Gesäß und Waden, indem Sie mit dem Eigengewicht arbeiten. Eine Wand, ein Tisch oder der Boden reichen aus, um die Selbstbehandlung durchzuführen. Das verschafft Erleichterung, auch im Büro, zu Hause oder nach dem Work-out im Fitness-Studio.

Und das Beste: Bei nur 8 cm Durchmesser und 22 g Gewicht passt dieser kleine Helfer zur Not auch in die Jackentasche!

Material und Pflege
Material
  • Expandiertes Polypropylen (EPP)
mit feuchtem Tuch reinigen