Blackroll

Duoball 08 Fazien-Doppelball strukturiert

Stk.

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Der kleine Doppelball – besonders geeignet, um die Muskulatur entlang der Wirbelsäule zu behandeln. Denn dank der Aussparung zwischen den Bällen werden die Dornfortsätze bei der Selbstmassage nicht berührt, während die Faszienbälle parallel und gleichmäßig an den Muskelsträngen entlang gleiten können.

Das verbessert nicht nur die allgemeine Durchblutung; Verklebungen und Verspannungen können so gezielt gelöst werden. Nacken, Schultern und Rücken atmen auf und werden wieder weich und geschmeidig. Der Duoball von Blackroll ist aber auch für Achillessehnen, Schienbeine, Waden, Ober- und Unterarme verwendbar.

Das hilft nicht nur der tanzenden Zunft wieder auf die Sprünge, auch der Rest der Welt hat in diesem Bereich ja bekanntlich das ein- oder andere Zipperlein. Die Übungen sind leicht zu erlernen und können sowohl an der Wand, als auch auf dem Boden ausgeführt werden.

Mit den Maßen 16 cm x 8 cm und einem Gewicht von 33 g sollte die kleine Zauberrolle in fast jeder Tasche Platz finden und so jederzeit einsatzbereit sein.

Wer sich gerne etwas ausführlicher verwöhnen will, findet hier mit der etwas größeren, gerillten Faszienrolle Blackroll Groove eine tolle Ergänzung.

Material und Pflege
Material
  • Expandiertes Polypropylen (EPP)
mit feuchtem Tuch reinigen